Les aliments riches en zinc qui sont bénéfiques pour soutenir la guérison des hémorroïdes sont les graines de courge, les huîtres, les haricots blancs, les noix de cajou et les lentilles.
What We OfferOui, la consommation d'aliments riches en zinc peut potentiellement soulager les symptômes des hémorroïdes. Le zinc a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l'enflure et l'inconfort associés aux hémorroïdes.
En plus des graines de courge, des huîtres, des haricots blancs, des noix de cajou et des lentilles, d'autres sources de zinc comprennent la viande rouge, la volaille, les produits laitiers, les œufs et les céréales enrichies.
La quantité recommandée de zinc varie en fonction de l'âge et du sexe. En général, les adultes ont besoin d'environ 8 à 11 milligrammes de zinc par jour. Il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la dose de zinc appropriée pour soutenir la guérison des hémorroïdes.
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