Edymar Martinez a réussi à perdre du poids grâce à un régime alimentaire équilibré et à une activité physique régulière. Elle a suivi les conseils d'un nutritionniste et a fait de l'exercice tous les jours pendant plusieurs mois.
What We OfferAprès sa perte de poids, Edymar Martinez a constaté une augmentation de son niveau d'énergie, une meilleure qualité de sommeil, une meilleure confiance en elle et une amélioration générale de sa santé physique.
Il a fallu à Edymar Martinez environ six mois pour atteindre sa transformation physique. Cependant, il est important de noter que la durée peut varier en fonction des personnes et de leurs objectifs individuels.
Edymar Martinez conseille de trouver une routine d'exercice qu'on aime, de choisir des aliments sains et de se fixer des objectifs réalistes. Elle souligne également l'importance de la persévérance et de ne pas se décourager en cas de rechute.
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