Le régime cétogène est un régime alimentaire pauvre en glucides et riche en graisses qui vise à mettre le corps dans un état de cétose. Cela signifie que le corps utilise les graisses comme source principale d'énergie au lieu des glucides.
What We OfferOui, le régime cétogène comporte certains risques pour les personnes âgées. Parmi ces risques figurent une carence en nutriments, une augmentation du taux de cholestérol, une diminution de la masse musculaire et une augmentation de la fatigue.
La facilité de suivi du régime cétogène dépend de divers facteurs tels que l'état de santé général de la personne âgée, sa capacité à cuisiner ou à se procurer les aliments appropriés, ainsi que sa motivation à suivre un régime alimentaire strict.
Oui, il existe des études scientifiques qui ont examiné l'efficacité du régime cétogène chez les personnes âgées. Ces études ont montré des résultats prometteurs en termes de réduction des inflammations, de stabilisation de la glycémie et d'amélioration de la fonction cognitive chez les personnes âgées suivant ce régime.
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