La perte de poids thermique pendant le sommeil fait référence au processus par lequel notre corps brûle des calories pour maintenir sa température corporelle pendant le sommeil.
What We OfferIl est recommandé de porter des vêtements chauds et de couvrir suffisamment son corps avec des couvertures pendant le sommeil afin de maintenir la température corporelle et réduire la perte de poids thermique.
Oui, en plus de se couvrir suffisamment, il est également conseillé de dormir dans une chambre bien isolée et maintenir une température ambiante confortable pour réduire la perte de poids thermique.
La perte de poids thermique pendant le sommeil peut entraîner une diminution de la masse corporelle et une augmentation de la fréquence cardiaque.
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