Les personnes ayant un groupe sanguin négatif peuvent être plus prédisposées à certaines maladies telles que l'arthrite rhumatoïde, les maladies auto-immunes et les maladies cardiaques.
What We OfferPour les personnes ayant un groupe sanguin négatif, il est recommandé de consommer des protéines maigres, des légumes verts, des fruits, des grains entiers et des produits laitiers faibles en matières grasses.
Il existe des partisans du régime adapté au groupe sanguin, mais il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques solides pour étayer cette approche. Il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de suivre un régime spécifique.
En plus de la prévention des maladies, un régime adapté à son groupe sanguin négatif peut aider à améliorer la digestion, à augmenter les niveaux d'énergie et à favoriser la perte de poids.
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