Les graines de lin sont riches en fibres, en acides gras oméga-3 et en antioxydants, ce qui aide à la digestion, favorise la satiété et protège contre les radicaux libres.
What We OfferNon, les graines de lin ont un goût très neutre. Elles ne modifieront donc pas le goût de votre smoothie. Vous pouvez les ajouter en toute confiance!
Les graines de lin sont certes caloriques, mais elles sont également très nutritives. Par conséquent, en les intégrant dans vos smoothies minceur en quantité raisonnable, elles contribueront à votre santé et à votre satiété sans entraîner de prise de poids excessive.
Oui, vous pouvez utiliser des graines de lin moulues si vous le préférez. Les graines de lin moulues offrent une texture plus fine et sont plus faciles à mélanger. Assurez-vous simplement de les conserver au réfrigérateur pour préserver leur fraîcheur et leurs nutriments.
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